Manuelle SANGLEBOEUF

Sophrologue Relaxalogue Naturopathe

Accompagnement pour particuliers à La Réunion (Sud et Ouest)

Quand vivre devient un poids,

quand la pression quotidienne finit par assombrir l'ensemble du décor,

quand le corps et le mental ne suivent plus et que tout devient lourd et compliqué...


Alors, il est peut-être temps de demander de l'aide.



Vous sentez que quelque chose ne va plus...


  • Les événements de votre vie vous ont petit à petit éloigné(e) de la joie et vous vous demandez comment retrouver le chemin du retour à l'équilibre.

"Oser, c'est perdre l'équilibre un instant.

Ne pas oser, c'est se perdre soi-même."

  • Trop souvent, les gens attendent avant de demander de l’aide, pensant à tort, soit que la situation va s'arranger d'elle-même ou bien qu'au contraire elle ne peut pas s'améliorer, soit par crainte d'être perçu comme faible ou incompétent. 
  • Parfois, il suffit de reconnaître que nous ne parvenons pas à nous en sortir seul et que nous avons besoin d'un soutien éclairé, comme l’aide d’un thérapeute.

"La seule chose qu'on est sûr de ne pas réussir

est celle qu'on ne tente pas."

  • Imaginez les tensions physiques et psychologiques se dénouer.
  • Les défis de la vie ne vous font plus peur, vous avez compris qu'ils ne sont que des occasions d'apprentissage.
  • Les vagues émotionnelles s’apaisent.
  • Votre vitalité revient chaque jour, vous vous sentez plus confiant(e) et serein(e).
  • Vous vous surprenez à aimer votre vie et à vous sentir enfin autonome.

Mon approche

Je travaille sur différents plans de l'être, c'est là que réside la force de mon approche.

. Sophrologue et naturopathe diplômée,

. Praticienne de shiatsu,

. Certifiée à l'Intégration par les Mouvements Oculaires (équivalent de l'EMDR).

. Spécialisée dans la prévention de l'épuisement professionnel et émotionnel ainsi que dans le développement de la confiance en soi.

Vous trouverez plus d'informations sur mon parcours et l'intérêt de mon approche dans la rubrique "À propos".


Comment on commence ?

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ou en visio

Est-ce qu'un accompagnement est fait pour moi ?

Un accompagnement thérapeutique est fait pour vous si :


  • Vous avez essayé de sortir des schémas destructeurs seul, mais ça ne va pas mieux.
  • Vous êtes déterminé(e) à apporter des changements significatifs dans votre vie, positifs et épanouissants.
  • Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même et de découvrir vos propres ressources.
  • Vous ressentez une véritable motivation à appliquer les conseils et exercices que vous allez recevoir.
  • Vous souhaitez vous investir pleinement dans une démarche simple pour aller mieux rapidement.

"Sachez qu'il y a à l'intérieur de vous quelque chose

qui est plus grand que n'importe quel obstacle."

Ils témoignent de leur suivi par

Manuelle Sangleboeuf, sophrologue à La Réunion